Konon madu merupakan salah satu jenis kuliner tertua di dunia. Sebuah temuan yang dipublikasikan dalam Iranian Journal of Basic Medical Sciences (2013), yang dikutip dari Kompas.com mengungkapkan, madu telah digunakan oleh manusia sejak 8.000 tahun silam.
Selain dikenal sebagai pemanis alami yang dihasilkan oleh lebah dari nektar bunga atau sekresi dari bagian tertentu pada tanaman. Madu juga memiliki rasa yang khas dan warna yang bervariasi, mulai dari kuning pucat hingga cokelat tua, tergantung pada jenis bunga yang digunakan oleh lebah.
https://googleads.g.doubleclick.net/pagead/ads?client=ca-pub-9257534962628281&output=html&h=280&adk=3318376024&adf=911438109&pi=t.aa~a.829776362~i.3~rp.4&w=696&abgtt=9&fwrn=4&fwrnh=100&lmt=1729747680&num_ads=1&rafmt=1&armr=3&sem=mc&pwprc=3054602134&ad_type=text_image&format=696×280&url=https%3A%2F%2Fnukita.online%2Fmadu-talitha-dengan-sejuta-manfaat%2F&fwr=0&pra=3&rh=174&rw=695&rpe=1&resp_fmts=3&wgl=1&fa=27&uach=WyJXaW5kb3dzIiwiMTUuMC4wIiwieDg2IiwiIiwiMTMwLjAuNjcyMy42OSIsbnVsbCwwLG51bGwsIjY0IixbWyJDaHJvbWl1bSIsIjEzMC4wLjY3MjMuNjkiXSxbIkdvb2dsZSBDaHJvbWUiLCIxMzAuMC42NzIzLjY5Il0sWyJOb3Q_QV9CcmFuZCIsIjk5LjAuMC4wIl1dLDBd&dt=1729747680306&bpp=1&bdt=418&idt=1&shv=r20241022&mjsv=m202410170101&ptt=9&saldr=aa&abxe=1&cookie=ID%3Dd95eb8cb394c35ef%3AT%3D1722764210%3ART%3D1729747667%3AS%3DALNI_MZvkDgosKUfSVKc9oBfUteoBHDnOA&gpic=UID%3D00000eb2e0d971b0%3AT%3D1722764210%3ART%3D1729747667%3AS%3DALNI_Maq40CPT09oq5kLK4ICw7PUjvoUdQ&eo_id_str=ID%3D7d609e38784d90ac%3AT%3D1722764210%3ART%3D1729747667%3AS%3DAA-AfjbQp-aYKjiELHek6dh3vPta&prev_fmts=0x0%2C1200x280%2C468x60&nras=3&correlator=2893162163957&frm=20&pv=1&u_tz=420&u_his=3&u_h=1080&u_w=1920&u_ah=1032&u_aw=1920&u_cd=24&u_sd=0.9&dmc=8&adx=523&ady=1485&biw=2114&bih=1050&scr_x=0&scr_y=0&eid=44759876%2C44759927%2C31088194%2C42532523%2C95344187%2C95345271%2C31088288%2C95344979&oid=2&pvsid=2909925799239518&tmod=1627384577&uas=0&nvt=1&ref=https%3A%2F%2Fnukita.online%2F&fc=1408&brdim=0%2C0%2C0%2C0%2C1920%2C0%2C1920%2C1032%2C2133%2C1050&vis=1&rsz=%7C%7Cs%7C&abl=NS&fu=128&bc=31&bz=0.9&td=1&tdf=2&psd=W251bGwsbnVsbCxudWxsLDNd&nt=1&ifi=4&uci=a!4&btvi=2&fsb=1&dtd=9
Madu juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang luas. Selain menjadi sumber energi yang cepat dan tahan lama, berkat kandungan gula alaminya, madu juga mengandung antioksidan yang dapat melawan radikal bebas, memberikan dukungan pada sistem kekebalan tubuh. Dengan sifat antibakteri dan antiinflamasi, madu dapat membantu meredakan batuk, pilek, dan mendukung proses penyembuhan luka.
Di Indonesia ada berbagai macam jenis madu yang sangat populer. Bahkan setiap daerah memiliki ciri khas madu yang berbeda-beda. Sebab bentuk dan warna madu sangat dipengaruhi oleh sumber “makanan” si lebah. Baik itu dari bunga-bunga maupun pohon buah-buahan.
Terlebih, hampir di setiap pulau di Indonesia memiliki madu khas yang kaya khasiat. Nah, berikut ini beberapa jenis madu produksi talitha beserta manfaatnya untuk meningkatkan kekebalan tubuh:
1. Madu bawang
Madu bawang adalah ramuan tradisional yang terbuat dari perpaduan madu dan bawang putih. Bawang putih dikenal memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi, sementara madu menambahkan sifat antibakteri dan kelembapan alami. Kombinasi keduanya dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meredakan batuk dan pilek, serta memiliki potensi untuk menangkal infeksi.
2. Madu Hitam
Madu hitam dikenal kaya akan senyawa antioksidan, vitamin, dan mineral yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan melindungi sel-sel dari kerusakan radikal bebas. Kandungan propolis dalam madu hitam memberikan sifat antibakteri dan antiinflamasi, membantu meredakan radang dan mendukung sistem kekebalan.
Ternyata banyak juga ya manfaat dari madu yang sangat berkhasiat, dan tentunya baik dikonsumsi setiap hari. Kalau Kalian sendiri apakah sering mengonsumsi madu setiap hari?
